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楼主: mjyang

如何恢复肩关节和膝关节的劳损

发表于 2008-3-11 17:05:27 | 显示全部楼层

哎......我的膝伤都成风湿了,好不了咯~

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发表于 2008-3-13 12:34:34 | 显示全部楼层

自身功能锻炼，加上定期的理疗，运动前后的预热和放松，一样重要!

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