你会在打球之后选择什么方式放松？

01roddick · 发表于 2007-6-5 12:36:56

不知道大家有没有放松恢复的习惯，但是运动后的恢复对身体有很大的联系，疲劳也好，伤病也好。恢复不好。这些状况就会发生。不知道大家会选择什么方式来方式自己

01roddick · 发表于 2007-6-5 12:36:56

不知道大家有没有放松恢复的习惯，但是运动后的恢复对身体有很大的联系，疲劳也好，伤病也好。恢复不好。这些状况就会发生。不知道大家会选择什么方式来方式自己

01roddick · 发表于 2007-6-5 12:36:56

不知道大家有没有放松恢复的习惯，但是运动后的恢复对身体有很大的联系，疲劳也好，伤病也好。恢复不好。这些状况就会发生。不知道大家会选择什么方式来方式自己

尧尧无期 · 发表于 2007-6-5 12:40:31

我的方式上面没有.....

我是物理手段啦..但是没钱去按摩...哈哈~! [s:87]

宝儿 · 发表于 2007-6-5 13:43:20

去自习教室自习去。。。。
[s:138] [s:138] [s:138]

索科洛夫斯基 · 发表于 2007-6-5 14:44:23

吃饭，然后洗澡再接着睡觉，嘎嘎。。。。

远空1122 · 发表于 2007-6-5 15:03:09

按摩，15块一个小时，还是不错的。

此用户不存在 · 发表于 2007-6-5 15:11:37

一般不浪个放松哈
也不喜欢按摩，要被占便宜，呵呵
也不是，开玩笑，主要是觉得按摩好像没有多大用，原来肩膀受伤过一次，去按摩了，感觉也觉得没有多大的效果

tiamo · 发表于 2007-6-6 16:15:56

引用第1楼韩尧于2007-06-05 12:40发表的 :
我的方式上面没有.....

我是物理手段啦..但是没钱去按摩...哈哈~! [s:87]

可以和队友、球友相互放松的啊```

毕业生集市 · 发表于 2007-6-6 16:40:57

吃饭，洗澡，睡觉，然后再爬起来看书~~

一一要 · 发表于 2007-6-6 21:20:40

我选择去做爱放松，哈哈！

01roddick · 发表于 2007-6-6 22:07:10

引用第9楼一一要于2007-06-06 21:20发表的 :
我选择去做爱放松，哈哈！

那么强的。。。

尧尧无期 · 发表于 2007-6-8 11:18:36

引用第6楼tiamo于2007-06-06 16:15发表的 :

可以和队友、球友相互放松的啊```

他们身体好,不用放松的,每次都是我一个人挂了,他们很HIGH的去吃东西唱歌喝酒 .....

晕~~

yuqi · 发表于 2007-6-8 20:04:12

按摩吧！或泡个脚（冬天的话） [s:110]

patrickfat · 发表于 2007-6-9 17:31:51

"lay gum" law...

桑托丝 · 发表于 2007-6-9 22:33:33

引用第9楼一一要于2007-06-06 21:20发表的 :
我选择去做爱放松，哈哈！

杭州话：啬刻滴

zhangfeicumt · 发表于 2007-6-17 11:51:23

睡觉啊，爽！！！！！！！ [s:138]

不张羊 · 发表于 2007-6-17 21:25:20

洗澡睡觉...又便宜又舒服
不过有人按摩就更好不过了

sahat · 发表于 2007-7-1 20:51:52

以前的时候天天打球基本上不放松的，打完球天黑后吃点东西回宿舍继续看录象，第二天继续打，呵呵，大学生活啊

执著的月神 · 发表于 2007-7-1 20:55:22

其实也没那么复杂
我就希望好洗个澡,然后一屁股坐在地上,顺便可以躺会就好
吃根冷饮,喝喝饮料,聊聊今天的球

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