队长啊，训练中耍“小聪明”很能起到核心模范作用啊

素花满天际 · 发表于 2013-7-30 11:00:54

蓝山发表于 2013-7-30 03:53
训练中有一个镜头，郎圣在讲解什么，队长小头一歪，很萌很可爱的样子看着郎圣。郎圣貌似心底喜欢象她女儿一 ...

阿姨是职业教练，别把她想得那么母爱泛滥

Jay_Cher · 发表于 2013-7-30 11:01:44

队长分分钟疲劳外加汗流浃背的状态才是最让人忧心的
不是么

feiliu · 发表于 2013-7-30 11:20:15

Jay_Cher 发表于 2013-7-30 10:59
这次被天津美少女背飞打了多少破坏得分

第一次发现她拦网这么无法直视

其实无法直视很久了......从09年打日本被庄司夕起和狩野舞子打爆就开始了.....

tonglee · 发表于 2013-7-30 11:46:28

相念相忘发表于 2013-7-30 10:12
从实战出发的话，主攻全力拦2号位又下撤防守小斜线的事情是不会出现的。对方副攻或接应跑2号位，我方主攻 ...

从实战出发，主攻跟完对方副攻背快的陪跳，完了立马下撤防对方主攻的平拉开小斜线，这种情况是大大的存在的，尤其是面对打得快的巴西日本面条国更需要这些小环节的保障，反应快才能在防守中做好每个环节，为防反创造条件

tonglee · 发表于 2013-7-30 11:49:47

feiliu 发表于 2013-7-30 11:20
其实无法直视很久了......从09年打日本被庄司夕起和狩野舞子打爆就开始了.....

哈哈，虽然防守问题挺大，不过不得不说那段视频看了一遍印象最深的绝对是天尊的＂假装＂拦网，不怪楼要歪啊

feiliu · 发表于 2013-7-30 11:56:54

tonglee 发表于 2013-7-30 11:49
哈哈，虽然防守问题挺大，不过不得不说那段视频看了一遍印象最深的绝对是天尊的＂假装＂拦网，不怪楼要歪 ...

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

lakisha · 发表于 2013-7-30 12:00:11

天尊假装拦网以后的防守还那么不堪，要是真拦网了然后后撤防守小斜线，那不更要飞。
不过，估计也不会有后撤防守了，因为拦网已经被借手了吧。噗

宁宁 · 发表于 2013-7-30 12:00:20

qqn 发表于 2013-7-29 20:29
话说这5位妹子

4轮下来有谁成功卡小斜线起有效防守了吗？

栏对方背飞本来就不需要怎么全力起跳，否则被对面二传晃了（传对方四号位），自己小斜线也丢了

jack99 · 发表于 2013-7-30 12:00:49

金铃飞翔发表于 2013-7-30 03:44
呵呵。。嗯嗯，我和小伙伴们都惊呆了。女排版亲爱的版主。

我也惊呆了，这就是所谓的版主

04090528 · 发表于 2013-7-30 12:02:57

说实话，楼主真的略黑了点。防守起球不好另说，楼主强调的偷懒和小聪明，真真是欲加之罪何患无辞啊！

kevin_lee · 发表于 2013-7-30 12:03:13

一直是影后啊

忽然天蓝 · 发表于 2013-7-30 12:04:25

Barry 发表于 2013-7-30 10:34
叫人退役和取人性命分別可大了。

胖沈表示让我退役还不如叫我去死，门都没有

tiaojian · 发表于 2013-7-30 12:06:43

左安门外发表于 2013-7-29 23:07
我是无神论者

谢谢

承认自己说了不合适的话有什么大不了的
这么顾左右而言他反而矫情

我是鲔鱼 · 发表于 2013-7-30 12:10:03

feiliu 发表于 2013-7-30 09:58
刘大胖防守一直挺拼的，手感也不差，就是一传不太好

拼能感受的出来...可能是现场看过一次菌菇和天女的比赛...大胖的防守在我心中留下了阴影

eric310116 · 发表于 2013-7-30 12:12:16

bluesky12 发表于 2013-7-29 23:37
一个周期的主力最缺练，木头前四年干什么了去。哎

他自己不是说了嘛，比赛惠若琪没法歇，平时训练可以少练。这么大一个防守漏洞就是视而不见。

我是鲔鱼 · 发表于 2013-7-30 12:12:43

deanbear 发表于 2013-7-29 23:13
你觉得大梅防这个扣球的效果怎样呢？

对上位置大梅花的手感还是非常好的....只是不能大幅度移动罢了....

eric310116 · 发表于 2013-7-30 12:14:40

Catalpa 发表于 2013-7-30 01:05
张晓宇什么的还真当不了哈哈哈哈哈哈哈

哪里没有老鼠屎啊，好大米就是好大米。

eric310116 · 发表于 2013-7-30 12:17:25

蓝山发表于 2013-7-30 03:53
训练中有一个镜头，郎圣在讲解什么，队长小头一歪，很萌很可爱的样子看着郎圣。郎圣貌似心底喜欢象她女儿一 ...

郎阿姨那么好唬弄？防守练单兵的时候不会对她客气的

六小童 · 发表于 2013-7-30 12:20:32

asthma 发表于 2013-7-29 22:10
队长大人这视频里几次防守v587,无论从开始偷懒加偷瞟陪练，然后在一个动作直接飞出自家底线，敢情二传在底 ...

必须是，伦敦奥运一个都卡不起你胖小斜线的惨痛经历阿姨怎能忘记

Barry · 发表于 2013-7-30 12:30:23

忽然天蓝发表于 2013-7-30 12:04
胖沈表示让我退役还不如叫我去死，门都没有

退役是早晚的事，要生要死…至於嗎？

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