给我逸夫楼的兄弟姐妹们

sybjsy · 发表于 2007-3-10 23:11:14

這兩天狀態都很不錯，大家都加油之！阿菜，快把你的一傳練好一點。你的一傳就是很容易沖網，和某大的常規錯誤一樣。PS：最近發現某浩在四號位打打比以前好點了。不過就是看他扣球真的好luan拜吃力！

白羽心情 · 发表于 2007-3-11 00:17:40

某浩，由于他的助跑线路是直到上的，而且不会自己调整助跑线路，所以平时很好的4号位的点他反而打的别扭，因为球点在他的左手。

所以给他的球要传到3.8左右的位置，让球点在他的偏右手，这样他打着才比较舒服。
他自己不会调整，只能靠二传来给他调整了。

不过看他扣球确实很吃力。

cainengxin · 发表于 2007-3-11 00:30:58

[s:59][s:59][s:55][s:55]

引用第99楼sybjsy于2007-03-10 23:11发表的 :
這兩天狀態都很不錯，大家都加油之！阿菜，快把你的一傳練好一點。你的一傳就是很容易沖網，和某大的常規錯誤一樣。PS：最近發現某浩在四號位打打比以前好點了。不過就是看他扣球真的好luan拜吃力！

我也在努力中，现在是步法没有以前灵活了，判断落点有问题。哈哈，估计一个月就会好很多了。

看今天的样子你恢复不错哦！！！

cainengxin · 发表于 2007-3-11 00:33:48

[s:59][s:59]

引用第97楼如花美眷于2007-03-10 10:12发表的 :
菜黑起得蛮早嘛，啊哈哈今天不能去打球之，明天见 [s:149] [s:149]

渴男，连饭碗也不要了，果然有东十精神

白羽心情 · 发表于 2007-3-11 12:06:23

引用第102楼cainengxin于2007-03-11 00:33发表的 :
[s:59][s:59]
渴男，连饭碗也不要了，果然有东十精神

你以为他还真的会没有饭吃吗？
只要他想，一句话就会有人送饭来[s:87][s:87][s:87]

sybjsy · 发表于 2007-3-11 21:55:43

不過一傳這種東西，還是要看狀態的。有時候心態也蠻重要，我看得出阿菜想把一傳接得很到位，但是有時候太刻意，手上就會過於緊張，然後沖網的問題就始終會出現。
某大也是，今天滴一傳管沖哦～～我們連一傳都丟了，對外比賽就真滴太難打了。

如花美眷 · 发表于 2007-3-12 00:19:53

我今天也飞了几个，我天直接冲网口之，要不就见高不见远管郁闷
还好今天进攻过得去
我们太依赖我们的一传了，所以场上有2个漏洞的时候我们就乱了，我们只能允许有个一洞之，最好是加莫站位，不参与任何一传，防守也最好莫来癫的只管进攻和拦网，好好一个防反，直接被他们垫飞之。
不过今天打了就个管强悍的2号位之，定点好跑动都丁地板之，还暗器了个后排
哎我觉得我还是接应比较好也，但是他们不会打副攻跑位乱之经常挡住某大传球线路，防点小球郁闷就算了还挡了后攻郁闷啊，我实在不想打副攻，拦网那个心碎哦，我老了莫折磨我了
打接应进攻板路都多点
不过说真的我们最强的是发球到一传再到防守之后是进攻和拦网之，大家年纪都太大了，进攻实力真是下降之和前几年真是没得比了

cainengxin · 发表于 2007-3-12 12:01:33

[s:60][s:60]

引用第104楼sybjsy于2007-03-11 21:55发表的 :
不過一傳這種東西，還是要看狀態的。有時候心態也蠻重要，我看得出阿菜想把一傳接得很到位，但是有時候太刻意，手上就會過於緊張，然後沖網的問題就始終會出現。
某大也是，今天滴一傳管沖哦～～我們連一傳都丟了，對外比賽就真滴太難打了。

是啊，好久没打比赛，心态不怎么好了。有点急。我们的节奏没有打出来

cotton · 发表于 2007-3-13 18:20:28

这些人好渴啊！居然有比赛打！
不过你们肯定又是欺负人家那边的人水平不行了！
看我回去增强网对面的陪练实力！

cainengxin · 发表于 2007-3-13 21:26:08

[s:59][s:59][s:59][s:59]

引用第107楼cotton于2007-03-13 18:20发表的 :
这些人好渴啊！居然有比赛打！
不过你们肯定又是欺负人家那边的人水平不行了！
看我回去增强网对面的陪练实力！

[s:59][s:59][s:59][s:59]讲点别滴，人家管强。打沙排的越南队。快点回来为，球场萧条之

如花美眷 · 发表于 2007-3-14 08:44:03

是不是真的是我们年纪大了
想打到30几岁难度还不小呢
现在终于理解了那些30几岁的运动员在场上依旧能打得那么好需要付出多大的代价了
应该为老女人们喝彩之

cainengxin · 发表于 2007-3-14 09:31:28

[s:65] [s:65] [s:65] 终于天晴了，下午东十、开工啊 [s:59] [s:59]

如花美眷 · 发表于 2007-3-14 10:34:16

不知道去不去得了哦，难道又要逃班啊
我崽这样下去迟早被开之
看样得先嫁入豪门先，有备无患 [s:211] [s:209] [s:208] [s:181] [s:246] [s:246] [s:238]

cainengxin · 发表于 2007-3-14 11:27:12

[s:65][s:65][s:65][s:59][s:59][s:59][s:59]

引用第111楼如花美眷于2007-03-14 10:34发表的 :
不知道去不去得了哦，难道又要逃班啊
我崽这样下去迟早被开之
看样得先嫁入豪门先，有备无患 [s:211] [s:209] [s:208] [s:181] [s:246] [s:246] [s:238]

嫁之，东十我第一个祝福

白羽心情 · 发表于 2007-3-14 23:23:19

嫁之！！嫁了以后记得买几个Mikasa的球给我们打啊！！

其实他们的进攻不强，就是和对方磨！我们输在自己身上！！
下次肯定赢他们！！！

还记得前年和越南女排打球的样子咩。我们第一局场乱的和一锅粥一样。稀里糊涂的就输了一局了！
第二局，我们心里有底，打的管好！让她们的教练大跌眼镜！
一共打了5次比赛，我们的主力阵容只输了一局。就是第一次和她们打的第一局。

哼，我们刚刚进馆的时候，那教练居然还问“呵呵，怎么样？你们会打排球吗？” [s:147] [s:147]

如花美眷 · 发表于 2007-3-15 00:03:42

你还记得某人他们学校的教练看见我们霞的时候什么表情没
他问"你们才5个人啊?"我们就说"我们这边女的一起上的.".他好怪异的说句"她会打球啊行不行啊."
结果人家啊霞下去就是一个后排进攻,他整个学校没一个比我们霞打得好的
没么行之越南那教练还搞句我们打野球的吧,呵呵一样赢专业队之

白羽心情 · 发表于 2007-3-15 12:54:05

要出去见识见识了，不然就是坐井观天 [s:149] [s:149] [s:149]

如花美眷 · 发表于 2007-3-15 15:45:34

是啊必须有高水平的比赛我们才有提高的
和强手打球自己的水平才会进步
要是和些个差的打自己也越来越差了郁闷死之

白羽心情 · 发表于 2007-3-16 13:34:26

胜利的那鞋子不错，我已经买到了～～～

某队统一换装大行动 [s:138]

safrankova · 发表于 2007-3-16 21:08:14

棉花白羽如花你们仨是大学同窗白羽不是说在桂林怎么又扯到北京去了 [s:435] [s:435] [s:426] [s:426]

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