是不是觉得我总给你出难题啊，哈哈 toly 发表于 2011-5-26 10:28 登录/注册后可看大图
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你还是赶快健身吧，一身肉夏天很痛苦的。越瘦越凉快的噢。 午夜的{-屏-|-蔽-} 发表于 2011-5-26 10:29 登录/注册后可看大图
嗯 谢谢 我现在一周有打羽毛球啊 toly 发表于 2011-5-26 10:32 登录/注册后可看大图
那一周至少得打三次，每次至少得一小时才有效，还有一个减肥的好方法，蒸桑拿，一次就能减一斤。 午夜的{-屏-|-蔽-} 发表于 2011-5-26 10:35 登录/注册后可看大图
我总不能天天跑桑拿院啊，而且我不喜欢那地方 球 一周打2场，一次2小时 toly 发表于 2011-5-26 10:40 登录/注册后可看大图
本来很不厚道的进来,没想楼已经歪成这样了,哈哈 雨人315 发表于 2011-5-26 10:41 登录/注册后可看大图
要大运动量，要绝对的控制饮食，为了保持身材，我可是很少吃油大的食物的。 午夜的{-屏-|-蔽-} 发表于 2011-5-26 10:42 登录/注册后可看大图
我一向是素食者啊，可我还是胖 我几乎都不吃肉类的啊，油的东西也不吃的 toly 发表于 2011-5-26 10:44 登录/注册后可看大图
练得太少了，一天总坐在办公室，吃的那点东西都变成油转到你肚子上了，还要大量运动，这样才有效 ... 午夜的{-屏-|-蔽-} 发表于 2011-5-26 10:48 登录/注册后可看大图
回复 toly 你怎么证明呢？？ 太皇太后 发表于 2011-5-26 11:06 登录/注册后可看大图
回复 toly 时间是越挤越多的，怎么可能一点时间都没有，你可以晚上边看电视边健身，早上嘛 ，挤一点时 ... 午夜的{-屏-|-蔽-} 发表于 2011-5-26 11:09 登录/注册后可看大图
没有歪噢，一直很坚固的噢。 午夜的{-屏-|-蔽-} 发表于 2011-5-26 10:43 登录/注册后可看大图
我要回家抱小孩呢 哈哈 toly 发表于 2011-5-26 11:13 登录/注册后可看大图
抱着孩子也可以当锻炼的啊，从里屋抱到外屋，再抱回来。 午夜的{-屏-|-蔽-} 发表于 2011-5-26 11:22 登录/注册后可看大图
嗯嗯 真是运动无处不在呀 toly 发表于 2011-5-26 11:27 登录/注册后可看大图
是啊，你说运动没时间，你看看，还是能找出一点时间的。 午夜的{-屏-|-蔽-} 发表于 2011-5-26 11:31 登录/注册后可看大图
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发表于 2011-5-26 10:32:15