队长啊，训练中耍“小聪明”很能起到核心模范作用啊

Matthew翀煜 · 发表于 2013-7-31 18:18:28

Brighton 发表于 2013-7-30 17:47
视频中小惠三个拦网没有一次好好拦的，两次防守也都没有起好球。

不讨论这训练方式有没有必要，重点是别 ...

个人觉得，如果是练拦网后的防斜线的扣球，那拦网就要全力起跳啊，否则练这个毫无意义，只是应付差事

素花满天际 · 发表于 2013-7-31 19:06:50

Matthew翀煜发表于 2013-7-31 18:15
一山又比一山高，天外有天，人外有人

那这个论坛最大的官是谁啊？

tomforever · 发表于 2013-8-2 17:33:07

看录像的时候，同感

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