科学的说，差距从肌肉群开始

sj1234 · 发表于 2006-7-30 10:57:50

　　我们看个例子：刘翔为什么可以和外国人抗衡？靠的不仅是栏间技术还有合理的科学训练（结果就是该练的肌肉群个个练到且发达），史东鹏就是个很好的对比（他是传统教练培养的产物）
　　现在让我们看看外国男人的身材（不光是一个人种问题），意大利男排的几位主攻那紧身衣下包着的令人垂涎的完美肌肉，从手臂到屁股，要腰有腰，要胸有胸，个个力量群训练的到位．再看法国队，绝对不逊色于意大利，个个手臂中束发达，胸肌明显。反观中国，个个平沙落燕，腰细腿粗，试问这样能扣好球？腰的力量都没用上。手臂细的和芦柴棒似的，这样的扣球怎么力量挂钩？速度当然也慢。拦网更是打到就出界，手指力量的欠缺暴露无疑。
总之，身体力量差距是全方位的，那技术更没有依托，所以要改变一传，发球和拦网，先把肌肉群练好了再说。

sj1234 · 发表于 2006-7-30 10:57:50

　　我们看个例子：刘翔为什么可以和外国人抗衡？靠的不仅是栏间技术还有合理的科学训练（结果就是该练的肌肉群个个练到且发达），史东鹏就是个很好的对比（他是传统教练培养的产物）
　　现在让我们看看外国男人的身材（不光是一个人种问题），意大利男排的几位主攻那紧身衣下包着的令人垂涎的完美肌肉，从手臂到屁股，要腰有腰，要胸有胸，个个力量群训练的到位．再看法国队，绝对不逊色于意大利，个个手臂中束发达，胸肌明显。反观中国，个个平沙落燕，腰细腿粗，试问这样能扣好球？腰的力量都没用上。手臂细的和芦柴棒似的，这样的扣球怎么力量挂钩？速度当然也慢。拦网更是打到就出界，手指力量的欠缺暴露无疑。
总之，身体力量差距是全方位的，那技术更没有依托，所以要改变一传，发球和拦网，先把肌肉群练好了再说。

超愛排球 · 发表于 2006-7-30 11:03:11

沒錯
肌肉線條完美發達的話
動作協調
力道也會比較大
這就是位什麼歐美發球攻擊比較強的關係
他用百分之50的力量就可以發出我們亞洲百分之百力量一樣的發球
所以失誤稍少一些

ajjlytl · 发表于 2006-7-30 12:40:06

沈琼是打球动作最标准的，按行家的评价，他的姿势是属于教科书式的，基本功扎实

爱丽洁的猫 · 发表于 2006-7-30 12:43:25

我倒
哪位行家给了软琼这么高的评价阿
他那动作显然属于事倍功半的效果

ledocn1 · 发表于 2006-7-30 13:22:40

反驳楼主最有利的证据恰恰在意大利：

身材如此好的cisolla扣球怎么完全不如已经长出快有水桶腰的papi？

还身材论

至于刘翔，你有本事让他跑纯拼身体的短跑去啊？把栏撤了你看他能跑第及？据说不带栏他跑完100米要12秒多，真他妈快

跨栏是个技术项目，他跑第一是因为他有世界上最好的栏间技术，少拿身体素质说事

藏經閣主 · 发表于 2006-7-30 13:24:45

引用第3楼ajjlytl于2006-07-30 12:40发表的“”:
沈琼是打球动作最标准的，按行家的评价，他的姿势是属于教科书式的，基本功扎实

不会吧,总感觉他的发球和扣球姿势怪怪的,发不上力,击出的球球速不够快.

荒木绘里香 · 发表于 2006-7-30 13:26:48

引用第5楼ledocn1于2006-07-30 13:22发表的“”:
反驳楼主最有利的证据恰恰在意大利：

身材如此好的cisolla扣球怎么完全不如已经长出快有水桶腰的papi？

还身材论
.......

刘翔的百米差不多10秒四上下，这个速度在百米选手里面很一般，但是在中国并不算很慢http://titan.china.com/zh_cn/spo ... 51023/12776327.html[/url]。

ledocn1 · 发表于 2006-7-30 13:29:03

引用第6楼管理团队于2006-07-30 13:24发表的“”:

不会吧,总感觉他的发球和扣球姿势怪怪的,发不上力,击出的球球速不够快.

因为他叫软琼

他的技术规格很高，可惜技术力量很弱，就像舒马赫开奥拓，开车的技术高，可惜奥拓开到f1的速度，基本就散架了

身体是革命的基础，他的小软腰根本撑不起他，在发球时尤其明显，等他标准的完成一套发球动作的之后，整个人都要到地上了，只能是撅着往前捅

那些真正跳发好的人，像sartorretti、savliev等人，人家基本是一个在空中飞的过程，你再看看我们的软琼，怎么都像一个秤砣往下掉的过程

华利波之恋 · 发表于 2006-7-30 13:39:45

引用第8楼ledocn1于2006-07-30 13:29发表的“”:

因为他叫软琼

他的技术规格很高，可惜技术力量很弱，就像舒马赫开奥拓，开车的技术高，可惜奥拓开到f1的速度，基本就散架了
.......

呵呵，景山的语言风格还是这么幽默。
我也觉得沈琼的发球有些搞，架势拉得那么大，结果出来的球飘忽忽的。
最要命的是总撅屁股。

不过，现在中国男排里，谁的跳发球是技术与力量兼备呢？ [s:3]

yan170 · 发表于 2006-7-30 14:06:53

举刘翔的例子的确没有任何说服性，纯粹是为了你的论点而硬生加的

刘翔的平跑能力的确是在110栏里最慢的，这是孙海平自己说的，大约只有10‘4-10’5之间，像usa的特拉梅尔能到10‘04，约翰逊10’11，杜库雷还能跑100接的最后一棒，在10s左右

他一个在于栏间节奏好，而另一个在落地之后的那步发力也好，这和身体素质能拉到哪里去

河马沈一旦撅起屁股一翘，嫩腰一展，那个球多半都被拦得很要命，昨天第三局两个球，在四号位很近网的情况下，一扭，结果不出意料全部盖在3m线里面

他发球姿势的确是很标准，只不过有必要做得那么花俏吗？

norland · 发表于 2006-7-30 15:26:10

引用第7楼荒木绘里香于2006-07-30 13:26发表的“”:

刘翔的百米差不多10秒四上下，这个速度在百米选手里面很一般，但是在中国并不算很慢http://titan.china.com/zh_cn/spo ... 51023/12776327.html[/url]。

要和世界水平比，太一般了，所以跨栏还是个技术成分比重大的运动

执著的月神 · 发表于 2006-7-30 16:54:59

引用第9楼华利波之恋于2006-07-30 13:39发表的“”:

呵呵，景山的语言风格还是这么幽默。
我也觉得沈琼的发球有些搞，架势拉得那么大，结果出来的球飘忽忽的。
最要命的是总撅屁股。
.......

还要求一个稳定
不是说能得分的就好
那么如果说失误十个得一分
那就没意义了

michel · 发表于 2006-7-30 17:00:00

中国队还是缺力量，因为肌肉群不发达，发力就不协调。快球不快也是因为力量不够。

sj1234 · 发表于 2006-7-30 17:31:17

刘翔的平跑是比不上特拉梅尔能，约翰逊，杜库雷等，但你要看到他们的肌肉群比刘更出色，因为是跨栏（技术当然重要），但是你们能忽略刘的力量吗？正是两者的完美结合，才使他破记录．男排也是力量＋技术的运动，难道你能忽略力量的巨大作用吗？

ledocn1 · 发表于 2006-7-30 18:33:25

引用第14楼sj1234于2006-07-30 17:31发表的“”:
刘翔的平跑是比不上特拉梅尔能，约翰逊，杜库雷等，但你要看到他们的肌肉群比刘更出色，因为是跨栏（技术当然重要），但是你们能忽略刘的力量吗？正是两者的完美结合，才使他破记录．男排也是力量＋技术的运动，难道你能忽略力量的巨大作用吗？

你现在又改口

男排是力量+技术了？

怎么不谈肌肉群了？

力量有巨大作用，但不是决定作用？

男排的力量差么？有那么一、两个差点，却不是都差

既然肌肉群不那么出色的刘翔能战胜肌肉群更出色的，可见肌肉群不是什么了不起的东西嘛

这是排球，又不是选猪肉男

苏南小子 · 发表于 2006-7-31 08:43:43

多多补充蛋白质，把肌肉练发达些，吓也要把他们吓死。

dboy · 发表于 2006-7-31 09:27:31

引用第9楼华利波之恋于2006-07-30 13:39发表的“”:

呵呵，景山的语言风格还是这么幽默。
我也觉得沈琼的发球有些搞，架势拉得那么大，结果出来的球飘忽忽的。
最要命的是总撅屁股。
.......

被你们一说，他已经改跳漂了。。。

dboy · 发表于 2006-7-31 09:29:06

引用第10楼yan170于2006-07-30 14:06发表的“”:

举刘翔的例子的确没有任何说服性，纯粹是为了你的论点而硬生加的

刘翔的平跑能力的确是在110栏里最慢的，这是孙海平自己说的，大约只有10‘4-10’5之间，像usa的特拉梅尔能到10‘04，约翰逊10’11，杜库雷还能跑100接的最后一棒，在10s左右
.......

汤淼的发球大家觉得如何？甩式抛球。

白痴肘子 · 发表于 2006-7-31 15:52:53

再怎么不标准人家还是国家男排的主力主攻，难道要楼上的去国家队？扫地。

		自动登录	找回密码
密码			开放注册

科学的说，差距从肌肉群开始

相关帖子

相关帖子

浏览过的版块