全面大叔化得我好伤心

玄诺 · 发表于 2011-3-21 22:41:07

小诺诺你要浇点肥吗
drunkheart 发表于 2011-3-21 21:49

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自己动手丰衣足食大叔

EricLee · 发表于 2011-3-21 23:09:35

腰酸：加强小肌群的力量练习，有奇效哦
眼睛：早睡，晚上喝水小口，多次，记得经常按摩眼部周围
睡眠：睡前做冥想，会让人很放松，洗澡时间提前
胡子刮勤快点啦！如果眼睛起床后有红血丝，可以滴SANTEN-FX，或者是那素达
记得有空要去打球啊，但是打球后要有人给你放松，然后做个水疗

drunkheart · 发表于 2011-3-21 23:14:03

腰酸：加强小肌群的力量练习，有奇效哦
眼睛：早睡，晚上喝水小口，多次，记得经常按摩眼部周围
睡眠：睡 ...
EricLee 发表于 2011-3-21 23:09

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我就是打球积劳成伤的啊
还有你的这个贵族般的生活建议适合我这农民吗？

EricLee · 发表于 2011-3-21 23:18:11

我就是打球积劳成伤的啊
还有你的这个贵族般的生活建议适合我这农民吗？
drunkheart 发表于 2011-3-21 23:14

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能泡澡吧！那就多泡会啊！打完球队友在吧，互相按摩下没什么问题撒！
那个眼药水不贵啊！
花钱的没几个，如果自己不上心，花钱读白搭

drunkheart · 发表于 2011-3-21 23:21:26

能泡澡吧！那就多泡会啊！打完球队友在吧，互相按摩下没什么问题撒！
那个眼药水不贵啊！
...
EricLee 发表于 2011-3-21 23:18

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噢噢！
腰间开始长赘肉怎样办，大肚子呢~

EricLee · 发表于 2011-3-21 23:24:45

噢噢！
腰间开始长赘肉怎样办，大肚子呢~
drunkheart 发表于 2011-3-21 23:21

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慢跑，最少20分钟，心率好歹要控制在你自己最大心率的70%左右
仰卧卷腹
站立，上半身平转
站立，摸两侧脚踝

刹车 · 发表于 2011-3-22 01:37:46

看完了，
楼主需要女人
小雷发表于 2011-3-21 13:10

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米国猛男雷
明显是太阳不懂楼主月亮的心啊啊啊啊啊

drunkheart · 发表于 2011-3-22 08:40:02

米国猛男雷
明显是太阳不懂楼主月亮的心啊啊啊啊啊
刹车发表于 2011-3-22 01:37

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你想说什么，你就懂我的星星之心吗？！

charlenchen · 发表于 2011-3-22 16:05:29

毛发越来越浓越来越硬不是应该高兴的事儿么？
3、4、5是嫩太懒了，不是大叔化了，勤劳滴大叔们就不这样。。。

taylorsu · 发表于 2011-3-22 16:55:44

回复 1# drunkheart

我比你惨
有谁比我惨

1：腰酸背痛到动不了
2：肤色蜡黄眼袋巨大，眼神空洞，像个鸦片鬼，毛发越来越稀疏，发际线向后脑勺平移了5cm
3：早上一定被昨夜的第N泡尿憋醒
4：袜子{-屏-|-蔽-}懒得去洗，穿脏穿丑了扔一边晾着，等味道散去一些了，循环着穿
5：只要还有一口气才饿死就绝不出门

taylorsu · 发表于 2011-3-22 16:58:07

只要没被饿死就绝不出门买东西吃
饿死了就省得出门了

銮湙 · 发表于 2011-3-22 17:38:59

回复 drunkheart

我比你惨
有谁比我惨

1：腰酸背痛到动不了
2：肤色蜡黄眼袋巨大，眼神空洞，像 ...
taylorsu 发表于 2011-3-22 16:55

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您也太懒了吧？:dabin13

drunkheart · 发表于 2011-3-22 17:40:35

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我比你惨
有谁比我惨

1：腰酸背痛到动不了
2：肤色蜡黄眼袋巨大，眼神空洞，像 ...
taylorsu 发表于 2011-3-22 16:55

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这个冠军我自愿拱手相让~

EricLee · 发表于 2011-3-22 18:42:28

回复 drunkheart

我比你惨
有谁比我惨

1：腰酸背痛到动不了
2：肤色蜡黄眼袋巨大，眼神空洞，像 ...
taylorsu 发表于 2011-3-22 16:55

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感觉这不是惨，是懒的！身体重要，要多注意啊

sssbbb · 发表于 2011-3-23 08:59:37

推荐本山大叔的蚁力神！

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