我朝明天去北仑封闭集训

jimmy2046 · 发表于 2014-7-6 01:55:28

新浪体育讯　北京时间7月5日消息，2014年中国女排国际精英赛郴州站落幕，中国女排直落三局战胜半主力出战的泰国队，获得本站冠军。缺席上赛季的国家队名单后魏秋月重返国家队赛。精英赛六场比赛都作为替补亮相，北仑站第一场替补上场就扭转劣势，到最后一场平淡收场。魏秋月表现出良好技战术能力和丰富的赛场经验，难怪球迷们兴奋大呼“女神归来！”，谈起自己在这几场比赛的表现，魏秋月也称比较满意。　　今天对阵老对手泰国队，中国女排虽然3比0战胜对手，但比赛中的起伏和不稳定还是让人担忧。相比7个月前的女排亚锦赛半决赛，双方在阵容上都有调整，泰国队的表现并不如去年九月那般威风。奥努马的强势进攻一如既往屡屡撕破中国女排的防线，好在中国女排在自身的防守串联方面还是有所进步。第二局比赛战至19比13，中国女排领先对手时魏秋月通过两点换三点被换上，随后中国女排自身出现了不少失误，中国女排遭遇对手连续追分。魏秋月随后被换下，好在中国女排在双方局点的拉锯战中最终胜出。

　　谈起自己这几场的表现，魏秋月说：“两站打下来觉得自己还在恢复的过程。之前一直在系统地进行身体训练，现在给自己加一些技术训练，总体来说是在往好的方向发展。场上感觉还是比之前好一些，之后我想可以逐渐多加一点(战术)配合，还是三者结合起来一起练吧。”随天津队参加完亚俱杯比赛后，魏秋月才到国家队报到，回归后近一个月时间都是在康复师贝丝的带领下进行单独的康复训练。
　　与之前的训练不同，来自美国的康复师给魏秋月的康复训练计划主要以缓解伤病，增加腿部肌肉力量和腰腹核心力量为主。魏秋月上场的黑绑腿比以前减少了一部分，场上做防守动作更为自如，以前防守后蹲下就站不起来的情况少多了，很大程度上得益于针对性的体能训练。
　　中国女排明天将开赴宁波进行封闭训练，备战八月初开战的世界女排大奖赛，这段时间对魏秋月来说巩固体能伤病训练成果非常重要，她说：“之前的身体训练还是继续练，目的就要把肌肉力量加强，让自己更强壮一些，动作也更有劲更灵活。”(吕敏)

草莓也疯狂 · 发表于 2014-7-6 22:52:05

不明白的是去北仑为毛要坐飞机去？来郴州不是坐的火车咩

feiliu · 发表于 2014-7-7 10:35:24

本帖最后由 feiliu 于 2014-7-7 10:37 编辑

与之前的训练不同，来自美国的康复师给魏秋月的康复训练计划主要以缓解伤病，增加腿部肌肉力量和腰腹核心力量为主。魏秋月上场的黑绑腿比以前减少了一部分，场上做防守动作更为自如，以前防守后蹲下就站不起来的情况少多了

以前月姐防守，确实是蹲下站不起来，现在都是高级的圆规防守，两腿笔直直接叉在地上，直接站着防，一直都站着当然不会站不起来了...当然影响就是，球不在面前一步且球速够慢，那基本就是起不来...

洛甫 · 发表于 2014-7-7 10:41:31

郴州不就是训练基地吗？为啥又要舟车劳顿折腾到北仑去集训？

嘉兴 · 发表于 2014-7-7 12:51:15

洛甫发表于 2014-7-7 10:41
郴州不就是训练基地吗？为啥又要舟车劳顿折腾到北仑去集训？

国家队不去这些地方集训，地方政府就不给基地拨款啊。所以每年要像跑江湖样的几个基地都走走...

zyj976 · 发表于 2014-7-7 14:55:55

备战八月初开战的世界女排大奖赛,会不会多招人进行车轮战?

黄凯 · 发表于 2014-7-7 17:59:52

不管在哪儿，好好练吧，希望看到一个更好的中国女排

奋斗的坚强猪 · 发表于 2014-7-14 20:18:00

加油吧！期待大家都能进步

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