向各位高手请教了！~~

慧子

小女子初来乍到的，大家可别吝啬哈！~ ~

个人比较喜欢球类运动，平时就喜欢网球羽毛球的。

我更喜欢集体性的运动，篮球我是只能看不能打。

上两个月接触到排球才发现我对排球真是超爱呀。

不过我是初学者了，手和脚总是不停的处于挫伤中。

我看了大家发的教学帖了，不过有好我地方不明白。

主要是看了文字后很多地方我理解不上去呀，我知道我笨，大家就不用再打击我了。

我垫球还可以，不过反应速度有时候我感觉有些慢。扣球接起来好吃力。

怎么样才能训练我对球的反应敏锐度呢？

还有就是我传球太烂了，我不会专业词汇，我传球时有时总传到后面去。

我一个人练传球的话要怎么练呀？我现在是对着墙练和向空着传。

还有不知道自己适合打什么位置

我身高171  弹跳力一般！~~

我问的问题都是比较弱的吧，大家别笑我哈。我是来求教的，刚进队不好意思麻烦别人。在一起打球时个个都要忙。自己不会的还那么多就更不好意思耽误别人时间了。

宇文亮

排球训练是实践性的科学........

建议观看汪嘉伟排球教学片，youku就有