有试过扣球用拳头砸的么，效果怎么样？

nvpaiqiumi · 发表于 2009-3-29 18:56:31

杂技排球啊，很有创意。

scottwuxi · 发表于 2009-4-12 18:26:47

我一直使用拳头的，不管发球还是扣球！扣不死就打手吧！我一直是这样的，吊球时就别用拳头了!

eken3000 · 发表于 2009-4-28 21:58:03

如果是近网高球，加上你又跳的高，可能用拳头效果比较好，但很多球不是那么的舒服的，倒得啊扎网的啊，远网的，调整的高球的，不包球的会很惨的。

周大少 · 发表于 2009-4-29 10:26:41

我包不好球，经常折着手指，所以一般是用拳头

swapbean · 发表于 2009-5-4 11:13:23

用拳头扣球，球是飘得，根本接不起来

阿乐 · 发表于 2009-5-7 14:49:38

可以，球的把握度就看你用拳头的哪个部位，把握不住很容易砸飞，还有如果扣球的动作不准确，肩和手臂部位很容易受伤，奉劝你不要扣球。学会正确动作后再扣球吧

不羁的大地 · 发表于 2009-5-7 15:04:07

位置打准发上力的话
就感觉结结实实的，很爽
但是经常击不准位置，而且包不住球

阿乐 · 发表于 2009-5-7 15:14:29

那就多练习啊，不过还是用正规扣球动作的好，扣球最主要用小臂带动手腕的刹那，这样扣到球的球速就快了

joeywu1113 · 发表于 2009-5-7 20:01:40

跳的夠高就可以了

但是很難控制吧XD

翱翔天际 · 发表于 2009-5-9 17:14:41

标准的动作是会事半功倍的，吧基本的功夫练好才是硬道理。这样才有很好的发展空间。你永远不会后悔的就是苦练基本功和规范的动作。我深有体会。

lj1987629 · 发表于 2009-5-24 03:19:16

有我们学校就有一个，不过我我觉得用拳头用不上力并不能掌握方向

ldj2001cn · 发表于 2009-7-12 23:02:04

我刚学排球的时候发球就是用拳头砸的，现在已经在改了，呵呵

悠然自得 · 发表于 2009-7-15 20:19:51

不好控制方向

flost · 发表于 2009-7-20 18:05:12

方向不好控制，也不容易收手

小陶陶微微 · 发表于 2009-7-22 16:05:35

我也觉得效果很好的哦～～

阳宝 · 发表于 2009-7-22 16:23:01

力量很大
可是很难控制

Secondhand · 发表于 2009-7-24 14:07:47

跟我打球的一个朋友就是用拳头扣的，貌似还可以，打3号位快的时候有时还是很猛的，不过主要是他身高高，但是成功率不怎么样，不容易控制球

zidao · 发表于 2010-6-4 12:53:22

学习了~~很有帮助

rlw2007 · 发表于 2010-6-6 15:41:39

楼主需要加强手掌硬度的练习，比如使用篮球对墙自扣自垫，几个月以后就会有效果了。前提是你真的热爱排球，否则一开始练习时的疼痛你受不了。

se11en · 发表于 2010-8-18 00:12:47

弹跳好可以试试砸地板当然是砸对方的

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