如何看排球!

浣阳

如何看排球（1）：一支典型球队的组成

  现代排球的一个特点是队员的分工日趋明确。尽管我们强调全面，但全面是基于分工明确上的全面。一支排球队由12名队员组成，根据在队中作用的不同，划分为这样几个位置：主攻、副攻、二传、接应和自由人。一般每支队伍有两名二传、两名接应、一名自由人、主攻四人、副攻三人。当然人员可以根据队伍情况适当调配，比如三主攻四副攻、或者三主攻三接应等等。具体在场上，主力队员是两主攻、两副攻、一二传、一接应。自由人替换后排较差的队员（一般是副攻）。
　　主攻副攻二传接应，他们在场上的作用是什么？一些基本的道理，列举在下面。
1．在现代高水平排球队伍里，一般只使用一名二传来组织进攻，这样做的好处在于，尽可能增加了进攻的人数，同时便于攻手适应二传的传球。一个合格的二传，最重要的任务不是让攻手扣得舒服——这是第二位的——第一位是利用观察和技术，拉开拦网和防守的空当。在前排的时候，二传换到二号位拦网，传球；到了后排则换到一号位，当对方来球之后，二传从后排插上来到前排传球，这样前排的三个人，就可以同时参加进攻。
2．二传的对角是接应，在今天的排球比赛里，接应的作用已经从辅助二传传球，转变到了一个队最主要的进攻得分点。接应不接一传，甚至可以尽可能少地参加防守，但是必须要有强进攻，强发球。优秀的接应应该在4号、2号、1号位都有定点强攻并且得分
的能力。接应在前排的时候，换到二号位，加上前排的主攻副攻，有三个点进攻，这是较强的轮次。到了后排，则换到一号位，准备后排进攻。
3．今天的副攻，第一职能是拦网，其次才是快球和掩护。像中国女排那样又进攻又一传的副攻，在男排里是少见的。不是不能，是他们有更重要的事情——就是拦网。优秀的副攻能够判断出对方的战术意图，有效地加以遏制——不需要每次都拦死——更多的时候是把球撑起来，甚至只是限制对手的进攻线路，便于后排的防守。今天男排的平拉开，从二传传球出手到主攻完成扣球，只需要1.1秒。然而高水平的副攻依然能作出很多有效的拦网——显然，提前判断取位是很重要的。前排的副攻，一般身高较高，换到三号位准备两边移动拦网。到了后排，则被自由人换下。
4．现代的主攻也有分化，分为进攻主攻和防守主攻。当然这只是种说法，并不是一定一个进攻一个防守的。主攻不管在前排在后排，都要参加一传。主攻加自由人，这三个人解决了所有的接发球问题。也就是说，其他人除非万不得已，是不接发球的；也说明了，男排最多三人接发球。防守主攻的主要任务，是一传和防守，进攻的任务在于一攻和少数的几个调整球。而进攻主攻除了必要的一传防守任务之外，还必须要和接应一起，成为球队的强攻得分点。主攻在前排换到四号位；到后排，一般换到六号位（也有根据情况站在五号位的），也有后排进攻的任务。
5．自由人负责后排的防守，他们可以任意替换场上队员，但不能进攻。因此他们一直留在后排。当副攻发完球后，他们替换副攻上场，负责大范围的接发球和防守，尽可能减少其他队员的防守压力。由于二传和接应始终占据着一号和二号位，自由人一般在五号位后六号位防守。
　　举巴西男排奥运决赛阵容为例：Gilberto（防守主攻/奥运MVP）、Dante（进攻主攻）、Heller和Gustavo（副攻）、Ricardo（二传）、Andre（接应）、Sergio（自由人）。举奥运男排落选赛中国队阵容为例：张翔（进攻主攻）、沈琼（防守主攻）、崔晓栋和郑亮（副攻）、王贺兵（二传）、汤淼（接应）、初辉（自由人）。这是比较典型的例子。
　　女排也有，比如美国：Tom和Phipps（主攻）、Scott和Bown（副攻）、Ah-mow（二传）、Haneef（接应）、Sykora（自由人）。
　　中国女排不那么典型：杨昊和王丽娜（主攻）、张平和刘亚男（副攻）、冯坤（二传）、周苏红（接应）、张娜（自由人）。替补有：张越红（主攻）、赵蕊蕊和陈静（副攻）、宋妮娜（二传）、李珊（接应）。




如何看排球（2）：换位和接发球

  排球队员的分工导致他们只有在场上特定的位置，才能最大限度地贡献自己的力量。这些位置在上一篇中已经说过了。但是排球有轮次，随着轮次的转动一个队员会处在场上的不同位置。为了技战术的需要，队员之间需要换位。
　　换位始终发生在发球队员触球之后。己方发球时，队员可以有充足的时间换位——这时的换位发生在同排之间，即前排的主攻到4号位，副攻到3号位，二传/接应到2号位，而后排的二传/接应到1号位，主攻到6/5号位，自由人到5/6号位。
　　麻烦在于接发球。前面说过了，一直现代排球队伍至多只有三人接发球。这时候，必须充分利用规则——只要同排3人保持从左至右的相对顺序，同列2人保持前后顺序，任何站位都是允许的。所以我们在比赛中才会看到有许多队员站成一堆的现象。当一攻打完而没有打死的时候，球员会尽可能像己方发球时那样换回最熟悉的位置，准备防守反击。如果在发球队员触球的一刹那，相对位置有错误，那么将失去一分。所以换位一定要准确，迅速。
　　接发球布阵要考虑几个因素。第一、让接发球好的队员负责尽可能大的场地，把接发球稍弱的人保护起来；第二、要让接发球队员的站位便于进攻队员进攻，也便于他们自己接完球进攻；第三、二传在后排的时候，要考虑二传插上传球的方便程度。
　　一般来说，主攻+自由人的接发球体系最适合前面所述的理想战术组合。由于高大的男队员往往依然能保持较好的灵活性协调性，因此主攻接发球进攻都能够兼顾。俄罗斯的2米15的主攻，巴西2米02的主攻都是例子。但是女子问题在于，高大了就不能防守。所以采用主攻+自由人接发球体系的就不多见。
　　下面对照着中国队6轮次的接发体系讲解一下。首先是正常站位，接下来是接发球站位，最后是主攻+自由人接发的站位。请注意相对站位的规则。
　　场上队员，主攻：杨昊+王丽娜，副攻：赵蕊蕊+刘亚男，二传：冯坤，接应：周苏红，自由人：张娜。
1．
赵 杨 周
冯 王 刘
------------
赵  
冯
  杨
               周               
    张娜    刘
--------------------
如果主攻+自由人接发，则
赵        周
冯
杨
      王    张娜
　　看到了吗？在中国的接发球体系中，接应周苏红需要接全部6轮一传，而主攻+自由人体系里她一轮都不需要接；后排的副攻刘亚男也要接一传，而后排主攻王丽娜被自由人张娜替换。这一轮的接发球队员，是后排的张娜，刘亚男和前排的周苏红。后排的冯坤可以一直站到网前准备传球，因为她只需要站在赵蕊蕊后面，张娜的左面就可以了。
2．
冯 赵 杨
王 刘 周
------------------
冯  
赵
杨
   张娜   刘   周
-------------------
如果主攻+自由人接发，则
冯
赵
杨
    王    张娜
周
　　这一轮周苏红到了后排，比较简单。接发球是后排的三个人。但是在主攻+自由人的体系里，杨昊为了接发球，必须退下来；而为了让杨昊接了发球还能到4号位进攻，冯坤和赵蕊蕊必须挤到场地的角上。周苏红将躲在底线处，然后一溜烟跑到1号位后排
进攻。
3．
王 冯 赵
刘 周 杨
-------------------
王     冯
           赵
刘   周   杨
-------------------------
如果主攻+自由人接发，则
　冯 赵
王
　　　张娜    杨
       周
一样的道理，比较简单。在主攻+自由人体系里，周也要躲起来。
4．
刘 王 冯
周 杨 赵
-------------------------
刘            冯
王
周    杨   张娜
-------------------------
如果主攻+自由人接发，则
          冯
刘
　王
　　　　杨    张娜
  周
还是后排三人接发。这一轮中国队比较容易丢分，问题在于：第一、前排只有刘亚男王丽娜两个进攻点，而且副攻刘亚男必须长途从4号位跑到2号位打快球；第二、接发球相对较差的杨昊站在最有可能接到发球的6号位，导致一传下降。
5．
周 刘 王
杨 赵 冯
-------------------------
　刘           
  　王
周             冯
    杨   张娜
-------------------------
如果主攻+自由人接发，则
周   刘
         王
杨   张娜   冯
这一轮接发球的是周、杨以及替换赵的张娜。周苏红在前排，却要退到5号位接完了一传，再千里迢迢立马跑过9*1.414米到2号位打背飞，不愧女超人。因此各国都把球发给周苏红，导致中国队少一个进攻点，也容易丢分。而在主攻+自由人体系里，接应这一轮不接发球也不跑动，直接在4号位进攻；而接完了发球的前排主攻则在2号位进攻。
6．
杨 周 刘
赵 冯 王
-------------------------
            　刘
杨
　　　　　　　　　　　　王
   张娜    周    冯
-------------------------
如果主攻+自由人接发，则
     周  刘
      冯
杨
    张娜   王
接发球是周、替换赵的张娜和王丽娜。这是王丽娜唯一一轮接发球。注意：赵蕊蕊在后排，张娜始终替换她。可是同样需要替换的王丽娜必然有一轮和赵蕊蕊同时在后排！这样一来，王丽娜就必须接一轮一传了。另外，在第3轮里，王和赵又同时在前排，这时候自由人将休息一轮。因此，自由人张娜只接5轮一传。
　　是不是很麻烦？问题在于中国队的主攻一传很烂，直接导致接发球站位困难。幸亏接应周苏红超级神勇，不但接发球世界数一数二，更能够接完发球立刻投入进攻，这才力保中国队不至陷入困境。
　　在主攻+自由人的接发球体系中，接应的任务在于进攻。这样，接应将不接一传，并且会在4号位打一轮一攻。在后排的时候，我们可以看到接应远远地站在底线，是主攻和自由人把他保护起来，便于他后排进攻。在这个体系里，副攻发完球之后，将被自由人换下。自由人+主攻，3个人每人都要接满6轮一传——这是指对付大力跳发。由于男子运动员接发球水平普遍较高，在接飘球的时候，前排主攻基本上只起辅助作用，大致成为两人接发球。



如何看排球（3）：一场比赛是如何赢下来的

  很多刚开始打球的人不清楚，只知道扣球好看，因此看到哪个队伍扣球好，就很喜欢。但是发现这个队伍怎么老输球啊？那些对手一个个又矮又瘦，捅捅吊吊，就把自己喜欢的队伍赢下来了。这些现象在国家级的队伍尚且如此普遍，业余就更不用说了。看着莫名其妙的球队，也没什么进攻拦网的，不知不觉就赢你十多分。

  排球比的是得分。怎样多得分，少失分；或者让对方少得分，多失分。这才是关键。打过排球的朋友应该很清楚，低水平业余比赛里什么是关键。是垫球——一传和防守。业余比赛一般来说都是失误比赛。平常练得很好的进攻、战术，根本用不出来。我指的是“初级水平”的，不过到了世界比赛道理依然一样。实力相当的两个队伍要是哪个输了稀里哗啦，肯定是一传出现问题。一传咬住，即使攻手有一两个失常，也不会输得稀里哗啦。举两个例子，比如奥运小组打古巴，那是什么比分输的？一传被冲得厉害。相反，虽然决赛里王丽娜失常，中国队仍然每局只输两分。小组赛第一场，美国不是输在没有tom的进攻，是输在没有tom的一传。换上Namani，进攻好了一点，一传则降为负数……
  啰嗦了这么多，无非想说明一点，排球比赛不是扣球比赛（扣球占到三分之二的分数已经顶天了），更不是强攻、屋顶球比赛。身体条件下降了，并不意味着强攻实力下降。强攻实力下降了，并不意味着水平下降。
　　这里牵涉到对排球的理解：一场球是怎么赢下来的？我们看比赛，比赛为了提高水平；提高水平，是为了赢球。要想赢球，这是前提——在这个前提下，我们说，赢球的方法就是得分。
　　能够得分的，就是好球；不能得分的，就不好。当然，从理论上说，能够得分的好球，应该具有普遍意义。就是说我这样打了，已被证明有很大可能能够得分。不是说我拦网漏人结果球砸到防守人脸上反弹到对方场地空当得分，也是好球——那个是运气球。
　　在每球得分制25分的一局比赛，一般说来，分数是这样分布的：一次攻10分多一些，拦网、防反10分少一些，发球、对方失误大致5到10分。分数的分布在不同的比赛里会有很大的变化（比如对方很弱，自己连续发球，那么一攻得分就会很少）。但是当两支实力相当技术全面的高水平队伍对垒时，这个分布还是有指导意义的。
　　很显然，一个错觉被纠正了：通过扣球得到的分数，最多不超过三分之二——且不说扣球依赖着诸多的保障环节和对方拦网防守的制约，以及一般而言30%~50%的成功率。扣球只是得分最有效的手段之一，但不是决定性的。
　　下面逐个分析一下得分的手段以及它们依赖的条件。
　　一次攻。这是得分最直接的手段，但是要求很高。首先是一传，其次是战术、组织、配合，然后是攻手的实力。在拦网技术突飞猛进的今天，摆明了高举高打，只有俄罗斯等少数几个队才有胆量——况且俄罗斯也有快球。一次攻就是要通过熟练的配合，寻找时间上和空间上的机会，突破对方网口的防线。一旦使对方形成单人拦网或者空门，十拿九稳可以得分。本着这个原理，战术出现了：快球是赶在对方拦网起跳之前下手；时间差是等对方起跳落下之后再出手；快球掩护的拉开是使对方来不及形成双人拦网……需要强调的是，一次攻的成功率和一传到位率密切相关。对于以快变见长的中国女排，一传到位率必须达到50%~60%；对于强攻超强的古巴和俄罗斯，如果一传不到40%，也可以等着输球。在男排里，道理也是一样。
　　防反和拦网。一次攻的成功率即使高，也总会有拦防起球的时候。事实上，历届大赛最佳扣球手的成功率不会超过70%，这意味着一攻至少会有一半左右无法直接得分。记住一个道理：有了一攻，不会输球；但是想要赢球，还是要靠防反。主观上，防反取决于这样几个因素：拦网、后排起球、强攻。其中最关键的是拦网，不但可以得分，还可以减轻防守压力，创造起球机会。04年的中国女排是最好的例子：缺少了赵蕊蕊的拦网，中国队的防守变得脆弱不堪，以往轻松3：0拿下的古巴，竟然又开始重演当年“把中国队地板钉穿”的一幕。而03年的中国队，尽管强攻不强，但是凭借着赵和冯的拦网，创造了无数后排起好球的条件，从容地组织战术得分，和一攻没有什么分别。国际排联评选的20世纪最佳女运动员Torres，就是凭借出色、优美、无懈可击的拦网帮助古巴队获得八连冠，可以说没有她的拦网，就不可能有Luis惊天地泣鬼神的四号位强攻。另外，防反过程中很重要的一点是细腻的小球技术。防守过后往往是一片混乱，如何在混乱中组织起便于进攻的好球，基本功和球感说明了一切。当然，强攻能力是拳头，也是说话的本钱——但毕竟可以通过配合来弥补。
　　发球。一次攻的成功率很高，而要破坏对手的战术，唯一能做的就是加强发球，因此发球成为击败对手的第一步。“想要击败中国女排？发球吧！”04奥运小组赛，中国女排输给古巴，就是因为古巴两个副攻时速高达100公里的发球突破了中国以往固若金汤的一传线。需要注意，一传到位率是相对的，这意味着如果你不去破对方的一传，那么你只有等对方来破你的一传——这对视一传为生命的球队来说尤其需要注意。中国队03年采用了楚金铃、王丽娜，有很多发球的因素在里头。
　　失误。这个比较复杂，对于业余选手，失误是主动失误，可以决定胜负。而对于国家级的专业选手，技术原因的主动失误（比如莫名其妙的持球）相对会少一些，更多的是在对方压迫下的失误。比如对方破坏了你的一传，又高拦网你的强攻，你想变线，结果出界了。今天高水平的比赛中，发球失误占失误的很大一块，这是拼发球必须付出的代价。
  说了这么多，总结一下。想要赢得排球比赛，自身不能有太大漏洞，尤其是保障、防守环节上。所有的努力都是为了得分，而不仅仅是为扣球而扣球，追求扣的好看和漂亮。

啸傲乾坤

这篇文章好象在那看到过的!!!!!!!!!!!
不过哪个换位和接发球解说的很好!!!!!!!
[s:242] [s:185]

jijicoco

沙发 佩服
妙

草木有情

不错的文章， [s:240] [s:240]

mjyang

很细致也很专业，喜欢

泽来泽往

总算明白了，这样说来后排的队员在站位的时候在前排了 [s:185]

winter

把别人的文章转过来连个转载都不标明么？

flora0013

顶~好东西~轮次,接发球那里很多人不懂的 [s:200] 当然包括鄙人

研究院王学

这个文章我已经在十几个论坛上看过了。

排球迷呀

一个合格的二传，最重要的任务不是让攻手扣得舒服——一个不会钩镰枪法的理论。
利用观察和技术，拉开拦网和防守的空当——这位高快结合的理论还可以，但有明显的不足。

rxs1981

好啊 ,果然是一目了然啊,谢谢 [s:185]

austin_sun

女排的吧 [s:236] [s:236] [s:236]

gbpanda

晕，metcalf的文章。

yellov

无论是否转载，此文堪称 Dummy's Guide to Watching Volleyball Games. 但是觉得LZ没说清楚后排主攻的防守位置什么时候在5号位，什么时候在6号位。我觉得只要战术上有主攻打后排攻的话，后排主攻基本上都会在6号位防守，等待打6号位后排攻的机会。一般来讲现代排球防守任务最重的是在5号位，对应对方主攻的大斜线，因此防守最好的自由人应该在5号位，何况5号位不适合打后排攻。

华利波之恋

我也觉得在哪里看过这篇文章，很熟悉的感觉呀。讲得的确不错。 [s:240]

wzsz

好文... [s:225] [s:225]

蓝潆

那个换位看得我都晕了，搞不清楚。。。
不过看完我觉得排球运动员的脑子都太清晰了。。。。

gaz

很同意怎么看排球的理论啊！一传是重中之重！