.......老问题 ----基本功

mirak · 发表于 2007-3-26 22:13:22

我没法理解鱼跃最后都需要胸部和手掌来缓冲水泥地还不得磨烂了啊？
或者是像土豆同学有时候那样原地打挺跃。。。。。。。？呵呵

引用第7楼不张羊于2007-02-07 21:28发表的 :

水泥地上鱼跃???
你强!!!

一来文 · 发表于 2007-3-27 11:59:22

哈哈。为了长期打球...基本功要猛练....

索科洛夫斯基 · 发表于 2007-3-29 15:32:53

引用第3楼不张羊于2007-02-07 21:08发表的 :

有一点关系拉
嘿嘿....
那我以前的动作都不好改....
特别是扣球的上步
.......

别扭的时间长了就不别扭了

jell33 · 发表于 2007-4-4 21:43:07

偶以前苦练基本功,垫球非常稳,重心低,脚下移动快,虽然以前没怎么参加过比赛,不过现在就发现这是多么重要了.

副攻 · 发表于 2007-4-4 21:48:21

基本功包括:垫球,传球,发球,扣球,拦网一项一项慢慢来吧~

vetajest · 发表于 2007-4-10 20:00:57

继续练，慢慢练，打球球感很重要的！！！！！！

houjueming · 发表于 2007-4-11 11:31:49

肯定可以改拉
好好看看规范动作是怎样的
再比较一下自己的动作不规范在哪里
自己在练习的时候有意识的改一下啊
练一传最好的还是打垫啊

01roddick · 发表于 2007-4-13 02:47:36

以前我们刚开始练球的时候,基本功是教练很强调的问题,练不好都不得吃饭,,,,但是现在有一段时间不打了还真落后了,不过很快就能适应,所以我觉得练了有手感,意识也很重要

不张羊 · 发表于 2007-4-13 10:15:03

练不好不能吃饭??
你专业的啊啊.....
这么夸张,,,,....

索科洛夫斯基 · 发表于 2007-4-13 10:19:38

引用第5楼排球人生于2007-02-07 21:27发表的 :
我觉得打排球需要有一定的“感觉”
能够正确判断对方扣球点
接一传其实也没有什么
平时得多练
我在水泥地上都鱼跃，，
.......

哎，脚步又慢了，是不
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