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楼主: gavin1980

如何提高扣球卡点

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发表于 2007-2-11 22:41:34 | 显示全部楼层
打不同的球不一样啊
“二传手说我起步晚,他说他得手一接球,我就该起步了”
看样子像是平拉开(甚至快球??),那就应该起步早些
快球的话应该起跳和二传出手同时或更早于出手
要是调整攻的话,当然要等出手后看准球在起步了....
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发表于 2007-3-30 01:54:17 | 显示全部楼层
那是不是正常情况下还是二传还没出手就要开始走了....最后一步是不是小步点跳的比较高啊
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发表于 2007-3-30 09:34:12 | 显示全部楼层
还是喜欢打平拉开啊!!!!就像楼上有朋友说得那样,平拉开的球不一定是最高的扣球点,相反平拉开的球有时候还有点低呢!!!本人身高有限,打高球总是很易被拦死,打平开打得很是得心应手啊!!!!
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发表于 2007-3-30 11:58:01 | 显示全部楼层
要练习小腿的肌肉,呵呵,这样可以提高弹跳
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