如何提高扣球卡点

gavin1980 · 发表于 2007-1-20 23:45:44

我每次扣球都不是在最高点扣的，我自己感觉没错，可是二传手说我起步晚，他说他得手一接球，我就该起步了，可是我心里还是担心球传的不到位造成失配，所以等到球传出来才起步，大家说我错了么
要怎样才能保证在最高点扣球呢？？
大家指教一下啊

gavin1980 · 发表于 2007-1-20 23:45:44

我每次扣球都不是在最高点扣的，我自己感觉没错，可是二传手说我起步晚，他说他得手一接球，我就该起步了，可是我心里还是担心球传的不到位造成失配，所以等到球传出来才起步，大家说我错了么
要怎样才能保证在最高点扣球呢？？
大家指教一下啊

排球小顽童 · 发表于 2007-1-21 02:33:55

呵呵...我是球还没有到我就开始准备起步啦,...........

trrevolution · 发表于 2007-1-21 07:34:44

专业问题.................................................

无敌背溜 · 发表于 2007-1-21 18:49:18

要看打什么,平拉开当然早一点,调攻球就不要了

wuto · 发表于 2007-1-22 10:43:59

听二传的，起步稍微早一点，第2，3步再作具体调整还控制时间

jianjian · 发表于 2007-1-22 10:47:32

可能是上步的时间问题，我有时候也会这样，如果上步再快点可能会好些

komikku · 发表于 2007-1-22 15:00:57

是啊！！
2传老说我起跳快了...
太慢我又怕拦网的人早把我的点已经封死了。。。

xiaoyang0927 · 发表于 2007-1-22 15:07:53

四号位扣球要等球出二传手再起步,路线与网成45度角,这样就不会错过球;要是快攻就要球出一传手就起步,其他的跟4号位一样!

houjueming · 发表于 2007-1-22 15:12:20

自己要看着球再上啊
基本上和你们二传说的差不多啊

hoh · 发表于 2007-1-22 21:14:40

多打打就找得到球了
有时候强迫自己早点上步
习惯就成自然了

白羽心情 · 发表于 2007-1-23 12:54:38

对于一般球，就像你们二传说的，他一出手你就该开始助跑了

助跑刚开始的1，2步是找方向
最后的1，2步是节奏

整个助跑过程前面可以慢一些，但是最后几步一定要连贯迅速

崽崽 · 发表于 2007-1-23 13:42:04

用手指打。。。哈哈哈哈哈哈

网太高 · 发表于 2007-1-24 13:10:12

听二传的、
他知道给你球的高度、
也知道你弹跳的高度、
自己掌握击球点的告诉、
所以提早一步吧！

vv6767 · 发表于 2007-1-26 22:21:01

长知识了
原来大家都有这么多经验啊

marcoedgu · 发表于 2007-2-5 21:40:22

手臂伸直,應該對提高攻擊點也有點效果吧? [s:4]

dbwins · 发表于 2007-2-6 01:30:12

注意联系第2步的调整步当然你只有2步的话，就是要跨好第一步
这里有个简单的方法可以训练你的意识
把球垂直抛起然后跳起用单手去触那个球在最后一瞬间另外一个手也迎上去抓住排球
在整个的过程中一定要注意体会你自己和球的位置关系
因为跳早和跳晚的问题跟很多原因有关如你的踏跳速度置空时间二传的球速和传球弧线等
但记住最关键的是你人和球的位置关系要找准
多联系希望你能有所进步

全面接应7 · 发表于 2007-2-6 21:29:57

我有时候是上的太早了，无奈啊

xinjianda · 发表于 2007-2-7 10:16:33

如果打平拉开的话，应早些起跳，如果是屋顶球的话，应视自己的情况而定

如花美眷 · 发表于 2007-2-10 10:50:08

平拉开应该只有一个最佳扣球的点没，不一定是你跳的最高的那点，应该是你最舒服最适合快速发力的点，抓住就好了，这是要你和二传长期配合的信任的，某大好象在说我和你也
屋顶球那就好看个人的了，我一般不擅长这款，打打大斜就好呵呵反正我在4号位只打半轮顺利度过不卡轮就好打高举真是要实力的呢，我还是比较HIGH战术球，自己拉开拦网打半空门，所以我们这群经常一起打球的人一传防守都很出色，我们的二传的一传防守都是自由人级的，4个地板球员1个2传（也属于地板），加一个绝对致高点的强攻得分手，某队一贯这个阵容的，遇见关键球始终是4号位强攻下手解决问题

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