如何背传

dboy · 发表于 2006-12-21 06:32:22

很少有仔细讲述这个技术的，版上的高手和二传们给讲解一下8，如何控制好高度和距离。

dboy · 发表于 2006-12-21 06:32:22

很少有仔细讲述这个技术的，版上的高手和二传们给讲解一下8，如何控制好高度和距离。

帕拉丁 · 发表于 2006-12-21 10:25:08

主要还是腹背肌的力量，还有手上的感觉，可以先多传篮球！

dboy · 发表于 2006-12-22 04:08:49

引用第1楼帕拉丁于2006-12-21 10:25发表的:
主要还是腹背肌的力量，还有手上的感觉，可以先多传篮球！

具体的动作细节呢？

爱丽洁的猫 · 发表于 2006-12-22 13:12:08

别有太大的甩腰动作
甩腰的话传出来的球容易往下扎
而且隐蔽性就没了
尽可能多用手腕手指的力量
冯坤同学的背传就是典型的腰上动作很小隐蔽性很好

华利波之恋 · 发表于 2006-12-22 15:01:40

引用第3楼爱丽洁的猫于2006-12-22 13:12发表的:
别有太大的甩腰动作
甩腰的话传出来的球容易往下扎
而且隐蔽性就没了
尽可能多用手腕手指的力量
冯坤同学的背传就是典型的腰上动作很小隐蔽性很好

我的背传也是这样呢，经常晃得对面的副攻七晕八素的。哈哈。
不过老冯的腰够硬，这也为其背传的隐蔽性提供了不错的基础。 [s:7]

爱丽洁的猫 · 发表于 2006-12-22 18:52:58

我觉得我跟冯坤连细节都像了
最早打过主攻（冯有没有打过接应我不知道）
身高184-185
腰硬
拦网好
两边狂甩
……
我都快服了

houjueming · 发表于 2006-12-22 19:36:32

关键还是靠手指和手腕的力量
至于高度和距离只有跟攻手的情况的啊
多练练就好的啊

dboy · 发表于 2006-12-23 01:06:49

引用第3楼爱丽洁的猫于2006-12-22 13:12发表的:
别有太大的甩腰动作
甩腰的话传出来的球容易往下扎
而且隐蔽性就没了
尽可能多用手腕手指的力量
冯坤同学的背传就是典型的腰上动作很小隐蔽性很好

其他方面和正传一样，是吗？人球关系等等。

汪汪 · 发表于 2006-12-23 01:15:10

引用第7楼dboy于2006-12-23 01:06发表的:

其他方面和正传一样，是吗？人球关系等等。

好象是要插到球的下面吧

爱丽洁的猫 · 发表于 2006-12-23 01:53:41

反正我传背传的人球关系和正传基本一致
出球点都在额前
而非正传在额前，背传就变到头顶了
如果背传的出球点太过靠后
不仅不会帮助你的发力
更会极大影响你的发力
因为出球点一旦偏头顶甚至偏后脑勺
发力的就会自然而然往后仰
腰上就吃不上劲
结果导致出球往下扎
同样
如果背传和正传的人球关系不同的话背传也就没有任何掩护性了
传球无论是正传还是背传
很忌讳的一点就是传球点偏后
跑到了头顶正上方或者甚至过了正上方
这样腰上的力量就基本上废掉了
而且你也看不到球
所以一定要保持好传球的出手点
一定是在额前方你看得见的地方
同时尽可能在这个平面上要到高出手点

爱丽洁的猫 · 发表于 2006-12-23 01:57:16

比如我头像里我跳传的那张照片
其实还是挺能说明问题的
单纯看动作是看不出来这个球是往前还是往后传的
因为我无论是正传还是背传
都是直腰传
而且人球关系都是基本一致的

dboy · 发表于 2006-12-23 03:27:07

引用第10楼爱丽洁的猫于2006-12-23 01:57发表的:
比如我头像里我跳传的那张照片
其实还是挺能说明问题的
单纯看动作是看不出来这个球是往前还是往后传的
因为我无论是正传还是背传
都是直腰传
.......

能不能发张大点的照片，可以看得更清楚。

superzyz · 发表于 2006-12-24 17:08:21

就击球点，出球方向，还有发力有些不同，其他同正面上手传球

dboy · 发表于 2006-12-25 04:17:07

引用第12楼superzyz于2006-12-24 17:08发表的:
就击球点，出球方向，还有发力有些不同，其他同正面上手传球

击球点（触球位置）有不同？

fyasky · 发表于 2006-12-25 08:37:32

我在背传的时候一般只用手上工夫,身体并没有弯曲,不知道这样是不是正确?

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