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楼主: heaven2008

大家说说自己助跑摸高~~~

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发表于 2007-2-18 10:54:00 | 显示全部楼层
我骨头硬,不过经常落地时扭脚......... [s:6]
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发表于 2007-2-18 12:31:56 | 显示全部楼层
我182cm,摸高可能有320左右吧!!! [s:5]
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 楼主| 发表于 2007-2-19 19:09:50 | 显示全部楼层
练长跑伤了膝盖 现在休息了四个月了
希望快恢复啊~
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发表于 2007-2-20 08:59:52 | 显示全部楼层
173,305

不高也不矮

从来打不了超手

只会照着别人的手打

属于打手被拦型

不是打手出界,就是被拦死
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发表于 2007-2-20 09:57:09 | 显示全部楼层
偶176,助跑摸高大概3米出头,应该没有310。不过本人冲跳还行,属于炸手型。 [s:2]
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发表于 2007-2-23 02:11:38 | 显示全部楼层
這個彈性很好囉
一般來說,男子的彈性大多在50-70公分(沒有特別練的話)
像172的身高,手臂長一點的了不起摸高可以到230吧
能跳到籃板,代表你至少跳了75公分甚至更多喔
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发表于 2007-2-23 15:34:27 | 显示全部楼层
[s:13]

我貌似才280左右……174……肥胖作孽啊
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发表于 2007-2-24 20:56:47 | 显示全部楼层
太高了吧,我最多才摸到2.95。
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发表于 2007-2-24 23:15:21 | 显示全部楼层
引用第46楼cotton2007-02-09 20:39发表的:
某大,我可以肯定地告诉你你ls那个肯定是东十某贱!
因为他知道三块饼干的典故!
阿蔡!崇拜你!
我才不知道什么典故,你的"因为"不成立,所以也推导不出什么
小弟失礼了
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发表于 2007-2-24 23:19:46 | 显示全部楼层
引用第48楼cotton2007-02-09 23:08发表的:
但是是谁呢?
自己出来报上大名!我就不派某大去收拾你了! [s:8]
我是见过你,勉强地说还'帮'过你,不过你绝对不认识小弟.呵呵~~
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发表于 2007-2-24 23:59:23 | 显示全部楼层
引用第58楼cotton2007-02-17 08:37发表的:
哈哈,那个166的不是一般人哦,不止摸高高,指控还长,你说郁闷不郁闷……
169,285不错了,比我们某大强了!
这个高度注意一下拦网时机其实也是有效果的,注意有效拦网就好了,不要老想着拦死……
其实这都是我的经验,我174,290-295,也就比你高身高那一块儿而已……
说的是,拦网滞空很重要,不过像我这种身高,还是去打二传比较好,吃亏不太多,至于进攻嘿嘿,就没事玩玩了
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发表于 2007-2-25 10:43:58 | 显示全部楼层
引用第68楼爱丽洁的猫2007-02-17 23:16发表的:
作爲二傳的時候
我非常歡迎平弧度送上網口的一傳
扎網一點點也沒關係
只要不要太離譜就ok [s:12]  [s:12]



诶,问题是如果二传不是太能,都觉得这样的球他不好处理,反而责怪你一传不好的.
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发表于 2007-2-25 10:44:59 | 显示全部楼层
说到摸高,,感觉真的是老了。

现在大概也就差5  cm的样子到篮框吧....身高178.

还是年轻的时候好啊.
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发表于 2007-2-27 00:45:49 | 显示全部楼层
我320,OH YEAH, [s:2]
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发表于 2007-3-1 13:17:34 | 显示全部楼层
关键是扣球高度
姿势好赖,一下就能差出好几十厘米
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发表于 2007-3-1 15:49:50 | 显示全部楼层
引用第12楼dboy2006-12-11 02:56发表的:

把卷尺贴墙上,人跳起来拍尺,简单可行。
这样测出来不准,因为怕撞墙,我185,摸高325
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发表于 2007-3-3 12:02:02 | 显示全部楼层
1.76刚摸到篮板。但是有个球在上面会跳得更高
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发表于 2007-3-3 19:54:06 | 显示全部楼层
引用第1楼kengkengniu于2006-12-09 00:26发表的 :
你弹跳不才错拉.我187,摸高大概3.15左右,但是平时打球就很少打超手....
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发表于 2007-3-4 12:01:31 | 显示全部楼层
引用第95楼gongzhu999_于2007-03-03 12:02发表的 :
1.76刚摸到篮板。但是有个球在上面会跳得更高
我也觉得是
你让我跳着摸高,肯定没有个球在上面跳得高。。。
high前交叉的时候,击球点自己看着都觉得很高。。。
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