赐教背传心得呗呵呵！

xhy35 · 发表于 2014-7-29 11:04:26

那位大侠，赐教赐教背传心得被谢谢了！

nkzhangtao · 发表于 2014-7-29 11:59:49

这个跟你对整个场地的空间感，对网长的感觉有关的，开始先追求传准位置，不要扎网倒三角，至于弧度和速度以后再说吧，一般也不用到那一步，个人感觉最难传的就是背溜。

伯爵 · 发表于 2014-7-29 12:34:11

去请教月神，这时她最拿手的了哈。

黍离 · 发表于 2014-7-29 13:57:19

我倒觉得先不要追求把球传到位，而是得先学会把球传高，刚开始背传时很容易手腕一翻就直接把球翻给地板了。这时就要注意一定要钻到球的正下方，体会手腕和腰的发力，让球起高，再去把握落点。

walldy · 发表于 2014-7-29 16:15:39

不是二传的走过！！！背后球方位很重要，开网和扎完是最多的情况，需要多练习，多体验位置感。。。不然我们副攻的腰可就费了！！！

jinxuanmin · 发表于 2014-7-29 17:43:38

这个其实挺不好说，还是要看感觉的。首先要清楚需要把球传多远然后靠手感去掌握。建议先从到位球开始练习。

toxiczb · 发表于 2014-7-29 20:25:34

首先你自己的腰要够好

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