要该打二传应该怎么练？

左安门外 · 发表于 2013-12-24 13:07:10

44739853 发表于 2013-12-21 11:27
借此帖问一下，有没有高人指点下，为何传球好的人传出的球有一直停滞空中的感觉，普通业余传出来的球下坠很 ...

很简单啊

球转的越快在空中掉的就越快

挂的住的球都几乎没什么转动的

左安门外 · 发表于 2013-12-24 13:08:03

请LZ发一段自己打二传的视频来

自然我们可以对症下药

非语无语 · 发表于 2013-12-24 21:28:46

花落成荫发表于 2013-12-24 11:19
可以从距离近一点开始练习，垫球也可以这样练，对着篮板连续垫，20个算及格。

一传这个不难，二传这个难

花落成荫 · 发表于 2013-12-24 21:33:48

非语无语发表于 2013-12-24 21:28
一传这个不难，二传这个难

说明你一传不错哦，我好多学生都做不到，二传是允许脚步移动的的，站在罚球线不动传50个是神仙了。

爱丽洁的猫 · 发表于 2014-1-1 22:20:35

左安门外发表于 2013-12-24 08:08
请LZ发一段自己打二传的视频来

自然我们可以对症下药

围观下主席下药

Catalpa · 发表于 2014-1-2 03:34:40

左安门外发表于 2013-12-24 13:08
请LZ发一段自己打二传的视频来

自然我们可以对症下药

你才不是要下药呢哈哈哈哈哈哈哈

爱丽洁的猫 · 发表于 2014-1-2 12:16:26

Catalpa 发表于 2014-1-1 22:34
你才不是要下药呢哈哈哈哈哈哈哈

唔，我懂了~~~

左安门外 · 发表于 2014-1-6 10:31:49

Catalpa 发表于 2014-1-2 03:34
你才不是要下药呢哈哈哈哈哈哈哈

你是说我要下毒么？？？

DaffyDuck · 发表于 2014-1-16 09:09:18

首先球再前额前上方的位置要固定，手指接触球之后有一个缓冲一下再外翻的动作，千万不能是那种手指戳着球传出去的感觉。
这个手沉一下的缓冲慢了就是持球，我刚开始打的时候说实话每一个上手都可以吹持球的：（

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