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楼主: 周大少

为什么有些人背飞死活飞不起来?

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发表于 2010-12-4 19:57:06 | 显示全部楼层


从来不奢望能打什么短平的 太高级了对我们来说
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发表于 2010-12-4 19:58:32 | 显示全部楼层
回复 21# 路西法


   
我们都是对方推攻过来的球
各种一传的概率为0
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发表于 2010-12-4 19:59:41 | 显示全部楼层
回复 7# EricLee


    我打背飞才好玩呢,动作没问题,配合也可以,就是没力气,哈哈
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 楼主| 发表于 2010-12-4 21:12:49 | 显示全部楼层
从来不奢望能打什么短平的 太高级了对我们来说
路西法 发表于 2010-12-4 19:57



    我今天倒是打了很多“短平”
   二传传出的几乎全部是半高
   三号位变线空间很小
    被对面190的二传拦的不能自理
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发表于 2010-12-4 23:22:39 | 显示全部楼层
回复  EricLee


    我打背飞才好玩呢,动作没问题,配合也可以,就是没力气,哈哈
金左手幽梦 发表于 2010-12-4 19:59



    那就把背飞打成背拍吧呗
   我就是想知道你能不能打出空间差的感觉
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发表于 2010-12-5 20:47:51 | 显示全部楼层
回复 25# EricLee


    空间差可能有点吧,我的弹跳和滞空还可以,呵呵
我打背飞没劲是因为我是左撇子,右手发不上力,呵呵
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发表于 2010-12-5 21:41:27 | 显示全部楼层
回复 5# 周大少
是不是上肢力量问题?
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 楼主| 发表于 2010-12-5 21:54:24 | 显示全部楼层
回复  周大少
是不是上肢力量问题?
whitebone 发表于 2010-12-5 21:41



    那到不是
    是单脚发力的不均衡问题
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发表于 2010-12-5 22:06:27 | 显示全部楼层
回复 26# 金左手幽梦


    我觉得正飞更适合你~
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发表于 2010-12-5 23:11:01 | 显示全部楼层
谁教教我啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2010-12-6 15:35:19 | 显示全部楼层
回复 29# EricLee


    也打啊,我什么战术都参与,哈哈
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发表于 2010-12-6 20:49:16 | 显示全部楼层
大概是太重的关系..
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发表于 2010-12-10 13:26:34 | 显示全部楼层
每个人的技术特点不一样啊
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发表于 2010-12-26 12:23:46 | 显示全部楼层
和二传的配合有关!节奏不对,另外貌似背飞需要很好的横向飞跃能力,胯部的力量应该很足~
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发表于 2010-12-26 13:28:56 | 显示全部楼层
背飞,如果是真正的飞,而不是流窜的话,那是需要比较强的腰背能力的,因为背飞需要在二传附近或者稍微过一点就踏跳了,在空中形成平网位移,再选择时机下手,这个空中的位移是需要腰背能力来支撑的

从纯技术动作的角度而言,背飞的踏跳要狠,要有力,这对于腰背能力偏弱的人来说,是有帮助的

如果本身能形成第二腾空的人的话,就可以把更多的精力放在腾空后的观察上,观察拦网观察防守

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发表于 2011-1-13 20:17:43 | 显示全部楼层
好弹跳+好腰腹力量
飞起来不容易
保持高度的飞行更难
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发表于 2011-2-2 18:49:32 | 显示全部楼层
回复 17# 米扬


    灰常同意
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发表于 2011-2-2 23:24:36 | 显示全部楼层
背飞 1. 腿部力量要足 爆发力要强 不然蹬不起来 个人感觉背飞前2步的等地一定要有力并且节奏要快 因为有时候一传到位了 但可能来球比较快、平、冲 所以对脚步又有比较高的要求(参照反面教材大丽丽和正面教材小马)。
    2. 就算蹬起来了 也要靠腰腹在空中支撑 没有比较好的腰腹 哪怕你飞起来了 也根本控制不了扣球的线路 当然也很难发到力 (参照反面教材薛明和正面教材小马和腰腹非常bh的周仙女)
另外 意大利的大多数1.85左右的副攻 背飞的节奏 速度 弹跳 控制力 都不错 当然也包括身高差不多的背飞女王吴咏梅      可 感觉身高1.90以上的大多数副攻 几乎都挺难飞 基本都是靠高度吃对方 而且她们打背溜更多
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发表于 2011-2-4 20:43:37 | 显示全部楼层
试着先不跑动,看二传的位置。固定了之后,慢启动,等球飞出去了之后追着打。一般能发上力。

背走的原因多是副攻打身前球习惯了,球到位不管二传传不传都跳,挥臂。但背飞是要靠副攻后启动的,在空中找合适的位置,甩开拦网扣球。

先跑动的背后球要么是背快,要么算背溜。特别是二传的背后球甩得比较高远的时候,先跑动就意味着先下落。
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发表于 2011-2-11 16:02:22 | 显示全部楼层
第一次飞就成功的人飘过。。。
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