请问大家打球都用什么样的护膝？

路西法 · 发表于 2010-10-18 19:32:47

同意，尤其是攻手。
相对来说，二传的膝、腰、肩等关节不太容易受比较大的伤，
Yeongmo 发表于 2010-10-18 19:20

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我打二传时候腰特别特别酸不知道是不是经常要用腰力顶住空中动作的原因

Catalpa · 发表于 2010-10-18 23:55:15

什么都是预防为主……
伤了再戴就来不及了
一定要注意

LP的有点小贵
我最近也想入手一个

白菁菁（沈阳） · 发表于 2010-10-19 01:21:00

本帖最后由白菁菁（沈阳）于 2010-10-19 01:39 编辑

我今天打球发现自己的护膝开线了！！！我想知道有必要找个裁缝店缝一下不？有这个必要嘛？？这个护膝可是我为数不多的红色护膝，我老喜欢了。

白菁菁（沈阳） · 发表于 2010-10-19 01:21:26

本帖最后由白菁菁（沈阳）于 2010-10-19 01:40 编辑

我的伤主要来自膝盖。所以我希望很好的保护自己的膝盖。

windfd · 发表于 2010-10-19 07:34:20

我们在网上团购的，青岛哪个厂产的。体校的孩子都用，我可能相对摔救不多，这个二十多的护膝很好用了。外面的话五六十吧。

Yeongmo · 发表于 2010-10-19 12:25:21

我今天打球发现自己的护膝开线了！！！我想知道有必要找个裁缝店缝一下不？有这个必要嘛？？这个护膝可是我 ...
白菁菁（沈阳）发表于 2010-10-19 01:21

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那得看有没有其他地方损坏，或者弹性减退？
没有的话还是去缝纫店缝补一下吧，节约点嘛。

voice · 发表于 2010-10-19 12:53:43

建议楼主先买一个有支撑的护腿包含膝盖的，一般这样有支撑的两侧会有细小的钢条以达到之城的效果。

在护腿外面可以考虑买护膝，mizuno和asics的都可以。这两个牌子的都有薄款和厚款，不过国内几乎没有，日本才有。不推荐asics的薄款，比较容易松。另外，护膝都是有大小号的，要根据自己腿的情况购买。

个人体会最舒服的护膝，还是国家队的mizuno，那是灰常灰常的舒服……呵呵

voice · 发表于 2010-10-19 12:54:09

是的，断码特价的（货号是9kv-07662），只有一双，200出头，正好我能穿，看了半个多月都没人买；
而另一 ...
Yeongmo 发表于 2010-10-18 13:43

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看样子是真的……

Matt · 发表于 2010-10-21 19:43:30

整场比赛不用跳……于是，不用护膝了……

Yeongmo · 发表于 2010-10-24 20:52:49

就是自由人也需要跳跃啊……

caoyx · 发表于 2010-10-30 23:23:34

如果跪地比较多的话，海绵护膝还是需要的
有伤的话，里面加一层那种针对伤病的，另外静力训练很重要，可以治疗膝伤

caoyx · 发表于 2010-10-30 23:24:42

没伤的话带束套纯属多余，而且会形成依赖，弱化膝关节的力量，反而更容易受伤

大山加奈 · 发表于 2010-11-19 16:04:00

回复 Yeongmo

买ASICS的吧，阿迪的我也认识一家。质量很好，我都给我们队友买了好几双了。你要是 ...
白菁菁（沈阳）发表于 2010-10-17 23:50

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阿迪的那家在哪儿啊？请推荐给我

白菁菁（沈阳） · 发表于 2010-11-20 00:23:46

阿迪的那家在哪儿啊？请推荐给我
大山加奈发表于 2010-11-19 16:04

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地址如下：
http://trade.taobao.com/trade/de ... deID=49808429483536
好像只有白色的，要是喜欢，抓紧啊！！

庞太师 · 发表于 2010-11-20 00:52:38

有伤的话，推荐LP那种带绑腿的护膝。。。
我的球友都是打了几十年球，很多膝盖有问题，积水的也很多
根据他们使用效果反映的用这种护膝比较好，记得好像是300左右一只
未命名.jpg

爱我的蕊 · 发表于 2010-11-20 12:34:20

万分感谢大家的推荐！

路西法 · 发表于 2010-11-20 13:46:37

有伤的话，推荐LP那种带绑腿的护膝。。。
我的球友都是打了几十年球，很多膝盖有问题，积水的也很多
根据 ...
庞太师发表于 2010-11-20 00:52

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我一绑这种就会皮肤过敏...

mikumiku · 发表于 2010-11-20 19:17:34

一身伤了，指关节还有淤血，怎么搞啊……[s:704]

pipo2000 · 发表于 2010-11-29 19:29:47

asics的护膝不错，缓震效果好

主攻主公 · 发表于 2011-2-22 15:07:26

适当地保护是必要的~

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