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怎么样才能把漂球接好啊

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发表于 2009-7-10 00:02:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
我实在是怕漂球大家帮帮我怎么把漂球接好谢谢了
发表于 2009-7-10 01:00:24 | 显示全部楼层
不怕就能接好!!!
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发表于 2009-7-10 02:48:04 | 显示全部楼层
一传看天赋 后天大量的训练……
  重心要低  眼睛看球 接一传的时候瞬间压手臂夹紧  适当力量送到你想送的方向……
最重要的是 脚下要活;再有就是比较高弧度的球要适当练习上手接
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发表于 2009-7-10 08:59:07 | 显示全部楼层
对墙垫球,一次性能垫到1000次就OK了,呵呵
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发表于 2009-8-5 10:24:16 | 显示全部楼层
一传的练习最好在比赛中,打垫到一定程度就很难提高了
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发表于 2009-8-9 10:36:33 | 显示全部楼层
我觉得预判很重要的
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发表于 2009-8-9 14:49:17 | 显示全部楼层
先有球感是一个
然后要主动去抢球的落点接,别像接跳发那样等着球飞过来
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