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如何打好后排攻?

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发表于 2009-2-18 16:51:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
请教各位高手们,后排攻怎样才能打的好啊。
可能因为我包球包的不好,而且总是不知道扣后排攻到底应该是什么样的手型,经常是扣出界,有意识的压腕又会下网。是不是手腕太硬了?还有起跳时机啊什么的有哪些需要注意的,谢谢
发表于 2009-2-18 19:46:04 | 显示全部楼层
后排进攻是要从三米线冲进去打的
经常出界那是因为高度不够
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发表于 2009-2-21 03:24:34 | 显示全部楼层
跟二传要协调好,传球的高度、位置、节奏对与后攻影响都很大
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发表于 2009-2-21 09:46:37 | 显示全部楼层
要用腰腹力来控制球
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发表于 2009-3-2 21:32:40 | 显示全部楼层
要收腹
跟二傳的配合也很重要吧~
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发表于 2009-3-5 14:47:05 | 显示全部楼层
用腰不力量控制.练习身体向前平冲
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发表于 2009-3-15 23:19:15 | 显示全部楼层
打後排攻跟打開網球很像,腰腹的控制力要很強,手腕不能壓的太死,盡量打平沖球打長線....
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