好久打打球了,找不到击球点了,各位帮忙啊.

music4u · 发表于 2006-10-18 21:34:03

由于好久没有打球的原因，最近才又开始打了.可是，我现在,已经找不到扣球的感觉了,不知道什么时候击球好了,而且总是感觉很别扭，用不上力气.
其实一直以来,我扣球都不是用手腕在扣球,而是靠大臂往下抡的力量在扣球,虽然力气不小，但是线路太长.怎么才能用好手腕呢,各位指教.

music4u · 发表于 2006-10-18 21:34:03

由于好久没有打球的原因，最近才又开始打了.可是，我现在,已经找不到扣球的感觉了,不知道什么时候击球好了,而且总是感觉很别扭，用不上力气.
其实一直以来,我扣球都不是用手腕在扣球,而是靠大臂往下抡的力量在扣球,虽然力气不小，但是线路太长.怎么才能用好手腕呢,各位指教.

白羽心情 · 发表于 2006-10-18 21:37:03

拿球对着墙扣，如果原来有一定基础的话几天就好了 [s:35] [s:35]

无敌背溜 · 发表于 2006-10-18 22:16:35

用小臂扣球自然会用到手腕,多用小臂看看

kong0827 · 发表于 2006-10-18 23:36:01

到底是找不到击球点还是不会用手腕呢 [s:13]

kong0827 · 发表于 2006-10-18 23:43:54

[s:22] [s:23] 啥时候能熬到下个级别呢

jimmygan · 发表于 2006-10-19 11:58:56

个人感觉，一段时间不打，除了会忘记一些感觉以外，还会忘掉一些错误习惯
如果这个时候重新纠正一遍动作，技术会有飞跃的。 [s:2]

laoyao · 发表于 2006-10-21 10:06:25

弹跳还是不是和以前一样呢
忘记以前的节奏从新找

sports2008 · 发表于 2006-10-21 10:26:29

建议先拿个篮球拍拍，然后拿排球对墙做扣球联系，相信很快就能找到感觉的 [s:29] [s:29] [s:29]

pqwebpasser · 发表于 2006-10-21 12:54:39

[s:2] 多打吧~~~技术会出来的~~~

宝儿 · 发表于 2006-10-21 13:35:41

不好恢复
我就觉得很难喽

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