怎样练好一传

全面接应7 · 发表于 2006-6-26 22:00:16

我也很想能有好的一传啊

240076604 · 发表于 2006-6-26 22:10:12

觉得一传超难练的可能要有一定的天分吧

akanishi · 发表于 2006-6-26 22:18:39

基本垫球动作必须规范到位，然后就是实战练习，一传和防守不同，防守靠打防能练，但一传必须是实战中练习。

索科洛娃 · 发表于 2006-6-27 02:36:44

练习接墙反弹回来的球，效果应该还是很好的 [s:2]

新房客 · 发表于 2006-6-28 15:39:29

跟天赋还是有点关系的，上升到一个程度就提高不了了，不然国家队也不愁没接一传的接应了。

海洋之星 · 发表于 2006-6-28 16:04:26

引用第1楼sunny48于2006-06-09 11:33发表的“”:
冰封三尺非一日之寒，一个字：练！

moser+dias · 发表于 2006-6-28 22:52:22

多接球就可以，但是这需要天赋，否则也没用，就比如YH

时光岛屿 · 发表于 2006-6-28 23:57:43

练的多了就自然会好的

病麒麟 · 发表于 2006-6-29 08:37:33

对墙多垫垫。。。

		自动登录	找回密码
密码			开放注册