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发表于 2007-6-20 09:34:12
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引用第27楼dboy于2007-06-19 23:34发表的 :
看来是需要找个人,难啊。。。移动练习呢?
亲戚是篮球老师,小美女,哈哈。
.......
我们打二打二,有两种形式,一种是和比较不喜欢进攻的人打,以几个中年人还有一群海南的学生为主,他们脚步移动很快,反应很灵敏,得分方式一般以吊刁钻角度的球,比如场心或者是两个大角,他们的优势在于手型隐蔽,而且出手迅速.
和他们打,我们一般采取网球中的澳大利亚阵型,就是擅长防前场低球的人站前面,防守面积比较大的站后场,对手一准备出手,我们就以对手的最可能出手方向为准去提前到位,有时候真的是在赌一把,毕竟每个人都有自己的习惯进攻线路,临场的发挥太重要了.不然被对手抓到你的思维,那么就没法了.
第二种对手,就是不喜欢吊球,喜欢将球传起来砸的.球场的人一般比较习惯打专位,而这种打法需要同边的两人至少一个会打二号位,这样才能两个都成进攻点.这种打法就不需要什么讲究了,反正一传接起来就准备撤步扣球了.因为有扣球,这种打法比较好得分,可是两个人的移动面积就更大了,最要命的是,刚进攻完的人很难第一时间退回防守位,对手要是抓住了扣球落点,有很大机会直接捅过网到后场,这时候就只能望球兴叹咯.
不管是怎么打,视野,判断,脚步,起球弧度都是很重要的.这些都是平时打防还有场上经验的累计,我们具体没有什么训练,都是野球出来的,所以关于怎么个训练法,我就说不出什么咯.实在不好意思啊! |
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