扣球老冲网咋办 ?

xxmm7788 · 发表于 2006-10-22 15:53:38

[s:35] 如果力量好的话那就多打些开网进攻咯.

zh417 · 发表于 2006-10-22 20:26:53

呵呵是你助跑的问题....你让你的老师帮帮改改哦

sujun523 · 发表于 2006-10-22 20:39:40

学习学习谢谢 [s:17] [s:17]

一针见血 · 发表于 2006-10-22 22:54:21

首先，是你的起跳有问题。扣球的助跑起跳切忌距离过长，这样惯性和前冲力过大。另外，一定要把助跑的动能充分转化为起跳的势能。

6508750 · 发表于 2006-10-23 16:08:46

晕死你自己不会收服吗?要注意啊

悖论 · 发表于 2006-10-25 11:55:42

好羡慕那种扣球有明显滞空的。

kkvb · 发表于 2006-10-28 08:00:59

最后一步要有制动,刹车的作用

valentine · 发表于 2006-10-28 11:12:07

注意控制身体下落时的重心，我也有这个毛病，但是打比赛时控制的就可以!

papi819 · 发表于 2006-10-31 10:03:06

我们队也有向你一样的人结果这次比赛没有让他上
其实助跑起跳时身体向上冲跳不要向前跳进行了

skyman · 发表于 2006-10-31 23:23:49

还是跳的不够高或者击球点太低了

李奎 · 发表于 2006-10-31 23:41:37

把网降低点就好了．　　　　　　　　　　　　　　　　　　．

dission · 发表于 2006-11-6 08:23:18

制动是最重要的问题吧
然后还有可能就是你的上步不是弧线上步

swd · 发表于 2006-11-10 10:44:43

开网点的远望点的先尝试一下，在打近网个

超级背飞 · 发表于 2006-11-10 10:47:18

还打什么球啊。好像还没有腰腹力吧，先去考察一下自己的协调性再说吧

微微 · 发表于 2006-11-10 11:29:24

我谈一下自己的体会，我认为应注意两点：1、助跑最后一步要向扣球方向迈一大步。2、起跳和落地时两脚尖一定要内扣。

rxs1981 · 发表于 2006-12-11 20:46:43

上步有问题，你第一步要小，第二步要大而且要快，尽量在网前半米左右起跳，注意保持与球网的关系 [s:1]

二传 · 发表于 2006-12-12 03:06:15

说明你的扣球动作太大，最好是先改扣球动作…………………………

zidao · 发表于 2006-12-12 10:52:41

起跳角度有问题,往上跳不是往前跳

卓扬 · 发表于 2006-12-12 11:37:30

先好好对照一下，看你的上步是否有问题？？？

只言片语 · 发表于 2006-12-12 13:06:15

一定是动作上有问题，慢慢改多来，尽量向上走，不要向前冲着扣。

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扣球老冲网 咋办 ?